以内劲熬炼筋骨，几近内劲外放的境界。
内劲外放，可护身，甚至不出手亦可伤敌杀敌，无招胜有招，所以，内劲外放，又被称为宗师境界。
谁能相信，年纪轻轻的苏昊，武道修为接近宗师境界。
苏昊全身骨节响了一遍后，身影闪动，快如鬼魅，施展出刚猛拳法，练拳……便是他的晨练方式。
折断的杂草、野花，掉落的绿叶，竟随着苏昊近乎虚幻的身影，旋飞着飘摆着，久久无法落地。
苏昊的拳脚亦无影，快到极致。
蓬！
苏昊一拳轰在树干上。
一个成年人勉强抱住的大树剧烈震颤，这一拳轰出，意味着苏昊这套拳打完，他收拳，呼出一口浊气，感觉神清气爽，而大树树干被他击打的地方，厚且粗糙的树皮化为碎屑，随风飘散。
轰碎树皮，却丝毫不伤及边材。
说明苏昊的刚猛拳劲，收放自如，随心而变。
苏昊伸手摸了摸大树裸露出来的边材，没受损，很光滑，他微微一笑，对刚才那一拳颇为满意。
晨练完毕，时间尚早，苏昊环顾昔日皇家园林，决定逛一逛。
皇家园林遗址，占地面积超过北清校园，除了丛林湖泊，还有一些没被修复或清除的残垣断壁。
苏昊走到一处残垣断壁前，不禁感慨，人弱被欺，国弱亦如此。
就在这时，突兀的咳嗽声，打断苏昊的思绪。
还有别人！
苏昊眸光一凝，根据刚才的咳嗽声，断定有人隐藏在百米外的树林里，他迅速移位，快如电闪，无声无息冲入百米外那片树林。
树林中间。
一位穿着白色练功服盘膝坐在地上的老者，正捂胸咳血，面颊抽搐，显得很痛苦，许久才缓过来。
“别动！”
在一棵树后观察老者的苏昊发声，制止正要挣扎站起的老者。
老者错愕转脸，没想到这里会冒出个陌生人。
“我看您这样子，八成是初练内功急于求成而致内息逆行，您如果再乱动，必定走火入魔，不死也得瘫。”
苏昊这话搞得口鼻溢血的老者更为惊诧。
“小友……你……”
“别动，也别说话。”
苏昊打断老者，快步上前，以右手食指，连戳老者上身七个穴位。
老者再次咳血，不过这次咳血后，他感觉到那钻心剧痛消失，内息随之顺畅。
“你干什么？！”
一声急促厉吼。
一个身材魁梧的中年男人奔入树林中间。
魁梧汉子杀气腾腾举着制式手枪，瞄准苏昊脑门。
苏昊皱眉瞅冲进来的汉子。
“嚷嚷什么，若非这位小友出手，我不死也得瘫。”老者冷冷瞥一眼魁梧汉子，在苏昊搀扶下，缓缓站起来。
魁梧汉子半信半疑，瞧瞧老人，又瞧瞧苏昊。
“把枪收起来。”
老人不怒自威。
魁梧汉子尴尬收枪。
“大恩不言谢，我也不说那些华而不实的客套话了，不知能否与小友忘年相交，以后我也好有机会报答一二。”
老者真诚面对苏昊。
站在一旁的魁梧汉子难以置信恍惚，能让这位老爷子放低姿态去结交的人，以前没有。
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