队员代表我们翔阳篮球队参加县大赛，所以你们要随时保持警惕，不要放松对自己的训练。听到没有！”
“听到了！”by众人。
“好！现在开始围着篮球场跑10圈，速度快一点！”工藤大喊道。
听到了工藤的话，翔阳众不敢怠慢都积极地动了起来，同时也回想起工藤刚才说的话起来，最后发现训练什么的还不是烦，毕竟以前大竹教练训练他们的时候，训练量没有工藤的多，但也少不了多少，这是没有每天两个半个小时的跑步罢了，其他的训练咬咬牙、忍一忍也就挨过去了。而那些话中最重要的还是正选球员的选拔，即给了候补球员希望，又给了正选压力，同时正选之间还有竞争，这让他们一点都不敢偷懒了。只要想代表翔阳参赛的，都不会想输给自己的队友，同时他们都暗暗地下定决心，以后完成教练安排的训练后，一定要给自己加练，不能落后于人！
“你们在搞什么！还能再慢一点吗？一点都不像一个运动员，速度快一点！”
“是！”
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