助天地灵气，刺激肉身，让凡胎俗体具备接纳天地灵气的体质。
但是地球上的环境越来越差，能够吸纳的灵气少之又少，因此能够跨出这第一步的人，也就越来越少。
没有锻体液的帮助，苏酩之前的锻炼，也仅仅是让身体更强壮而已。
如今泡在灵液中，却大为不同了，随着他运转心法的同时，锻体液内升腾而出的灵气，被调动起来，刺激着周身毛孔，转而影响了自身血脉，令身体发生巨大变化。
便是此时，刚刚从妙儿那里来的《修身诀》，从脑海中显现出来，第一式白鹤亮翅的身法，应运而生。
他不由从池水中站起，脚扎马步，双手挥展，运转周身的灵液，刺激双臂上的筋骨。
这一招乃是通过模仿白鹤的动作，来舒展双臂的骨骼，从而达到活络筋骨，激发潜力的目的。
若能打通关节，对今后吸纳灵气将极有好处。
而《修身诀》中有若干套姿势，通过不同方法刺激骨骼经脉，从而达成锻体期的修行。
苏酩一番试炼，感觉效果拔群，双臂的关节竟发出咯咯的声响，好似比以往更加有力了。
不过，在浴缸中修炼，似乎颇为不方便，看来得去买个木桶回来才成。
苏酩进入状态，练了一晚上，锻体液都加热了几回，才算完事。
离开浴室的时候，柳承欢在鱼缸内都睡着了，妙儿也关了直播在静修之中。
没打扰他们，自己回到卧室上床睡觉，打算明天继续修炼，顺便期待和阿朗的再次会面。
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