御风出海，寻觅海外仙宗时的经历。
他遇到了三个异人，一个为渔夫，一个为农夫，一个为樵夫。
三人看起来平平无奇，言行举止却潇洒出尘有若仙人，景天与之攀谈后分别得到了三道秘术。
一为鱼水锁气术，二为老农经，三为玉桂观想法。
愚夫之所以不能修炼，是因为其身体留不住元气，身体吸收元气的速度亦是如蜗牛慢爬。
而鱼水锁气术便是一门能够锁住进入身体能量之法，前世的景天资质逆天自然用不上，可如今却有了妙用。
而老农经则是可以加快身体对能量的吸收，玉桂观想法则是可以磨砺精神。
是夜，月明星稀。
独坐于房间的床上，李景天闭眸沉思。
因为嫌这三门秘术过于朴实，所以前世天资横溢的他全都没有修炼过。
“首先修炼老农经。”
李景天沉入记忆，回思老农经内容。
“老农耕于地，播春种，收秋实。
播何种，得何果。
……”老农经的第一步名为“耕田”，即于丹田之中开辟一块“田地”用于第二步“播种”。
第一步很简单，丹田人人都有，李景天很容易的就感应到，而第二步却让他犯了难。
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