强训练强度！
傅残面色变得郑重，道：“你先忙，我自己锻炼了。”
他完话，深深吸了口气，加快速度跑开。楚洛儿皱着眉头，她始终觉得，傅残昏迷醒来之后，变了很多。这种变化使她欣慰，却又有点不安。
阳光明媚，洒遍大地，练武场的汉子看着全身湿透的傅残，心中也是隐隐佩服。没想到少爷来的比自己早，还这么刻苦，全身汗湿，也不停下。
傅残也不知道自己跑了多少圈了，体力不断被耗尽，然后在即将倒下的前一刻，又涌出一股崭新的力量，支撑着自己继续下去。
汗水遮面，连眼睛都睁不开，此时的傅残，和落水狗几乎没有区别。
不断透支体力，傅残感觉头晕目眩，意识开始模糊，心中一惊，缓缓停了下来。低头一看，只见自己全身都在颤抖，不可遏制的颤抖，拍了拍脸，有些麻木。
傅残明白，这个身体完全承受不住这样强度的长跑，不过，好就好在，有太极拳。
傅残坚持站稳，扎了个马步，缓缓打起了太极。一遍接着一遍，刚开始几乎连手都抬不起来，打着打着，就感觉丹田一股热气缓缓散发至每一寸肌肉，一种难以言表的舒爽充满全身。
傅残精神一震，内心狂喜，难道自己误打误撞，竟然有了内力的迹象吗？不可能！这分明是拳法，又不是内功心法。但，这股热气又是这么的真实，这么的令人振奋！
到底是内力？还是太极拳的阴阳调和作用？傅残不明白，也不愿意去想。因为目前当务之急，依旧是恢复身体，驾驭自己的剑法。
傅残相信，如果恢复到前世最巅峰的状态，凭借剑法和格斗杀人技巧，也绝不会轻易被人杀死。
一天下来，数次精疲力竭，体力透支，又数次恢复体力，继续锻炼。如此重复不间歇，练武场的镖师都看得心惊肉跳，心道：少爷练起武来，可真是疯狂啊！
拖着疲惫的身躯到饭桌，也不管楚洛儿等人异样的眼光，拿起筷子就开干，很快便将几个盘子横扫一空。
楚洛儿瞪着眼，脸色有些不自然，傅残不好意思道：“以后每顿都是这么多，让厨房多做点。”
楚鹰表情没有什么变化，淡淡道：“听你今天去了练武场？”
“是。”
“听你很刻苦？”
“还好。”
“你有一套道家拳法，据打得不错？”
“是的。”
楚鹰道：“你是怎么打算的？”
傅残道：“先强身健体，再学习武功。”
楚鹰道：“你想学什么武功？拳法吗？”
“剑法！”傅残毫不犹豫地道。
楚鹰双眼一凝，淡淡道：“江湖属剑客最多，你学剑法，最难出头。”
“我已经决定了。”
楚鹰对着门外喊道：“楚纶。”
“老爷，的在。”一个声音传来。
楚鹰道：“去刀兵库，把破风剑取来。”
楚洛儿闻言脸色一变，道：“父亲，你...那破风剑可是傅伯伯的宝剑，你已经有十八年没动了，为什么......”
楚鹰摆了摆手，对着傅残道：“破风不算宝剑，只是一把普通的长剑，但它是你父亲的剑，现在也该交予你了。”
傅残点了点头。
楚洛儿却不禁面色猛变，道：“父亲，你、你什么？”
楚鹰道：“你弟，不叫楚残，叫傅残，是你傅伯伯的儿子。”
“这......这.....怎么可能？”
楚鹰道：“这是事实，你需要接受，何况，相处十九年，有没有血缘，又有什么关系？”
楚洛儿缓缓低头，也不知
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