经过渥堆发酵，而经过合理陈放的老茶，内含物质通过慢慢转化，茶就变得柔和温润，刺激性也小。
1.红茶
经过发酵烘制而成，性暖且温和。
而冬天的时候，胃容易受到冷的刺激，泡一杯红茶，或者加红糖饮用，从头暖到脚，还有消炎、保护胃黏膜的作用。
2.普洱熟茶
非常醇和，刺激性弱，内含的各种有益菌群和纤维素，只要不过浓过量饮用。
普洱熟茶是最容易被人接受的，对胃的刺激也小，所以老年人也适合喝。
3.老茶
如果完好存放，自然而然的在转化过程中，一些刺激性物质得到了转化，甚至还会产生一些活性酶，可以暖胃护胃。这冯廉想求她何事，但她还是想说，就她如今的菜鸡修为，她如今也自身难保，连出去也无法，自救都不能，何况是救人呢。
还不待她开口，那冯廉便又接着
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