轻松了一些，整个身体承担了木桩大部分的重量。
“三！你们都给我坚持住了！谁都不许把木桩给我放下来，如果被我发现了，这一组的人都要受到惩罚！你们！把木桩给我抬高点！”周辰风说完三之后，所有的人将木桩又举在了自己的头顶上，表情变得更加的痛苦，周辰风说话说道一半时，看到有一组并未将木桩抬高，而是放在了自己的脑袋上，便大声的对那一组说道？
偷懒的那一组听到周辰风的话尽管有些不乐意，但还是照做了……五个人使足了自己身上仅有的力气将木桩举在了头顶上。
“都给我坚持住了，我没有说停。所有人都不能想着把木桩给我放下来！”周辰风用手中的木条打了打其中一组的木桩对那一组说道:“你们，再抬高一点！看着你们的表情似乎有些痛苦呢！”
“没有！教官！我们能坚持的住。”所有人听到周辰风的话便异口同声的说道。
“好！一！”周辰风看着所有的人说到。
终于，周辰风说出了下一秒，所有的人将木桩重新的放回了自己的右肩上。
没过一会，周辰风来回的折腾着他们，不一会，他们的脸上已经被汗水流满了……这项体能训练对于他们来说无异于是最累的。不仅仅会累，还会因为木桩长时间的在肩膀上哦摩擦，导致一层皮被蹭了，能够看出所有人的衣服，不仅仅会是汗水留下来。还会有血掺杂在里面，不得不说，汗水落在了伤口上面，疼痛就像伤口被撒了盐一般的疼。
每个人脸上的表情都变得异常的狰狞，举着木桩，十几分钟都已经过去了，可是周辰风并没有要停下来的意思，继续的折磨着所有人。
所有的人都有些体力不支了，当举到头顶的时候，所有人因为体力不支才将木桩顶在了自己的头上，尽管所有人都很累了，但是周辰风依然对所有人大声的命令道。
虽然周辰风明白他们已经很累了，但是周辰风并没有打算就这样咯停下来，周辰风想要知道他们的极限在那里……想到这里，周辰风的眼神变得更加的严肃了:“累不累？周辰风看着所有的人问道！”
“不累！我们还可以再坚持！所有人听到周辰风话便回答道。”
“好！那我们就继续了！一！”周辰风看着所有的人回答道。
所有人听到周辰风的话再次将木桩重新放在了自己的右肩上。
又过了十五分钟的样子，周辰终于喊停了，当所有人听到周辰风停的时候，立刻将手中的木桩放在了地上。
所有的人感觉整个人都轻松了许多。周辰风看着所有人说道:“现在，把木桩放在一边，所有人休息二十分钟”周辰风看看所有的人说道。
“是！教官！”所有的人听到了周辰风的话便大声的回答道周辰风。
“好了，解散！二十分钟以后再回来集合！”周辰风对所有的人说道？
当周辰风的话音刚落，所有的人敬了一个礼便解散了，有的去上厕所了，有的去喝水了，有的去洗脸了，有的人累的直接躺在了草地上。周辰风看着有些精疲力尽的他们，周辰风露出了复杂的眼神。
站在周辰风身旁的程慧茹突然问道周辰风:“辰风，你这么训练，他们真的能受得了吗？”
“一定可以的，我相信他们，他们可都是最好的兵，如果他们坚持不住的话，随时可以像我申请退出这个特种兵的训练！”周辰风看着程慧茹认真的回答道。
程慧茹的眼神中露出了疑惑的表情看着周辰风:“辰风，我感觉你训练他们的时候就像变了一个人似的，感觉好凶……我看着都有些害怕了，他们肯定更害怕了，怎么会告诉你他们不想训练了呢？？”
周辰风听到程慧茹的话若有所思的想着程慧茹刚才所说的话，突然
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