离近，古时候的一步，是左右各跨一步，大约是后世一米五的距离，五十步，就是七十五米，已经算远了。
毕竟，开弓用的是臂弯往两边的张力，不是经常练的人，这一个体系的经骨肌肉，根本没有多大的力道。
而越是开始修炼学习太平清领上记录的这些古代人总结累积的知识，霍海越是觉得，它与后世的一些科学道理，其实都是想通的，毕竟，补足上面内容的先贤，都是参悟过神启篇的，严格意义上来说，他们已经不算是一个纯粹的古代人了。
只可惜，他手中只有下半部的三篇，也就是十支，灾异，和现在根本没有新启示给他的神启篇，否则，他就能更加系统的学习上面的知识了。
十支是太平清领中内容最多，涉及面最广的一篇，霍海拜读过一遍之后，借鉴了上面在军政方面的知识，算是把黑山寨管的井井有条，医学和武学，是一个需要长期投入时间和精力去研究修炼的学问，张角用了十几年，也只敢说，自己只是懂得了一些皮毛，然而，霍海学习起来的速度，却比他快的多。
因为，霍海认得所有的简体字，而且有来自后世的学习思维习惯，让他不会照着典籍上记录的东西死搬硬套。
比如制药方面，同样是外敷的药，按照典籍上记载的药材配药，确实能医治好病患，但是几率并不高，而且麻烦，费时良久。
可霍海一看，就想到了直接将药材烹煮之后制药，药物上的污秽，毒素，并没有去除，药效会大打折扣，毕竟，这是外伤，一旦不洁的东西，接触伤口，是很容易发炎的。
当他提出，将所有的药材进行清洗，甚至是通过高温蒸馏，碾碎，滤布多重过滤，去除残渣等等方式，使之毒性变小，药效更强后，制作出来的新药，效果比之前就好了至少一倍以上，这让黄巾军外伤的治愈率一下子就从碰运气的两三成，提升到了七八成，大多数都能治好的情况。
还有那武技修炼，用药浴放松，并且补充筋骨肌肉，确实是一个不错的办法，但是，如果，能够科学的管理饮食，得到足够的营养补充，再加上了松弛有度的训练计划，那可是能事半功倍的。
毕竟，有些时候，不是你练的越狠就越有效果，古武技击，稍有过之，就会把自己练伤，用武侠上面的名词来说，就是走火入魔。
反倒是像霍海这样，并没有打算将其修炼的有多厉害，上战场去跟别人拼刀子的人，自身心态好，也进步飞速。
而且，他比张角的文化程度高了不知道多少倍，对于太平清领上记录的那些文字的理解程度，也高出许多，所以，他只是用一个多月的时间，就让所有人对他刮目相看了。
同样修炼过太平清领上面的武技的张宁就是这样，因为只有她，才能切身体会到，霍海的修炼进度有多恐怖，就现在的这个节奏而言，最多还有半年，他就能修炼出内劲，三年就会渡过初期，成为一个内劲使用十分成熟的武人。
而且，他所耍出来的那些拳法和兵器套路招式，不仅实用，还贼他么好看，让张宁这个太平教的天之骄女一般的人物，也时常放低姿态，与他请教甚至是讨教。
谁叫霍海在后世不喜欢看爱情片，只对动作片情有独钟呢！
很快，一个抱着几大卷纸张的高挑女子，便出现在了大厅之中，她的皮肤虽然并不像后世的年轻女孩那么白皙，但比之褚玉和宝儿，以及山寨里大多数年轻女子，都要好的多，就是常年运动锻炼，又不缺营养的那种肉色，看着很有活力。
她的五官十分的端正，如果化一下妆，一定是个九十分以上的美女，满分一百分一百分的那种。
只可惜，她高挑的身材，端正的五官，充满活力的肌肤之下隐藏的，是一身腱子肉。
锻炼了一个多月，已
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