十八次，另外没摔的两次中，他有一次手扶了冰面，另一次则是左脚提前落冰。
第三天，陆冰跳了三十次，摔了二十次，其余的十次虽说没有摔，但是他不是手扶冰面就是落冰猛烈晃动，左脚提前落冰。
一直到恢复跳跃练习的第七天，陆冰依旧没有做出一次成功的后外点冰三周跳。
“为什么还是没有抓到平衡点呢？”
对着夕阳，陆冰重重的叹了一声。虽然摔冰的情况有所好转，落冰的成功率仍然是一个问题。
离总决赛也就只剩不到一个月的时间了。如果跳跃的问题没法解决，就算报了名，也拿不了理想的名次！
“到底要怎么办呢？”陆冰喃喃道。
只是，没有人能够回答这个问题。
当天晚上，陆冰给秦志海打电话简单说了他的问题。秦志海没有给他太多的建议，只是让他保持现在的练习方式，不要随意的改变。
秦志海跟他强调，从量变到质变是需要时间沉淀的。就算赶不上年末的总决赛，也不要随意的改变练习的方法。
等待、坚持和努力，是他唯一需要做的。
在他能够恢复与以前匹敌的滑行速度之前，无论做多少滑行练习，都是可以的。
做过的努力，就算现在没有明显的回报，但绝对不会白费！
本章已完成！