Warning: session_start(): Unable to clear session lock record in /home/www1/www1/1/1/www.z555.net2026/chapter.php on line 3

Warning: session_start(): Failed to read session data: memcached (path: 127.0.0.1:11211) in /home/www1/www1/1/1/www.z555.net2026/chapter.php on line 3
重生女医暖军婚_第三百四十二章挑战极限(2/2)_网游小说_新爱尚小说网
默认冷灰
24号文字
方正启体

第三百四十二章挑战极限(2/2)

作者:笑子风
到指定步数停止。

向前或后退口令:向前x步--走。

后退x走--走。要领:向前移步时,应按单数步要领进行(双数步变为单数步)。向前1步时,用正步,不摆臂;向前3、5步时,按照齐步走的要领进行。向后退时,从左脚开始,每退1步靠脚一次,不摆臂,退到指定步数停止。

立定

口令:立--定。

要领:齐步和正步时,听到口令,左脚再向前大半步着地,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。跑步时,听到口令,再跑2步,然后左脚向前大半步(两拳收于腰际,停止摆动)着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。踏步时,听到口令,左脚踏1步,右脚靠拢左脚,原地成立正姿势(跑步的踏步,听到口令,继续踏2步,再按上述要领进行)。

步法变换,均从左脚开始。

齐步、正步互换,听到预令,即换正步或齐步行进。齐步换跑步,听到预令,两手迅速握拳提到腰际,两臂前后自然摆动;听到动令,即换跑步行进。跑步换齐步,听到口令,继续跑2步,然后,换步行进。

-- 上拉加载下一章 s -->
本章已完成!
(←快捷键) 上一页 投推荐票 回目录 标记书签 下一章>> (快捷键→)
恶魔君主 大隋天帝传 重生之名门毒秀 极品悍妻天才炼丹师 不朽神王 奋斗在洪武末年 都市之反派男神 大楚女状元 一吻雾千重 网文写手古代生存录