书画具有养生的作用，这时不少学书画的人的共识。
书者，抒也，散也，散心中郁也。
纵观龙国上下几千年，那些知名的书画大家，几乎都是无疾而终。
所有书画也有着“寿从笔端来”这一说法。
而书画的阶段又分四大境界。
第一阶段：洗笔调墨四体松，预想字形神思凝。神气贯注全息动，赏心悦目乐无穷。
所谓，洗笔调墨四体松，便是书画养生的第一阶段。
在这一阶段中，通过洗笔、调墨等预备动作，可以达到疏通全身气血经络的功效。
预想字形神思凝！
这是书画养生的二阶段。
意思是，集中思想，把自我意识调节到最好最佳的状态，这样方能进入形象思维，就会顿觉心旷神怡，气力强健。
神气贯注全息动，则是第三阶段。
调动自身的神与气，灌注于书画运动的全过程，要做到神领笔毫、气运过于手的境界，以此带动全身的活动。
这个阶段可以说是书画运动最实质性的阶段了。
而最后一个阶段就是刚才提到的“赏心悦目乐无穷”了。
绝佳的作品可以让人赏心悦目，令人乐在其中。
而作者也可以从自己所创造的书画中得到极大的满足感，心境也随之得到一种超然与净化，达到心绪舒畅。
但凡达到这个阶段的人，无一不是拥有着大师，甚至是宗师级别的水准。
钱长学能坐上龙国书画协会的副会长，他自然也有着一身的本事，也并非楚凌云说的那么不堪。
所以当楚凌云握笔凝神的时候，他便发现了楚凌云身上，居然出现了一股比自己老师在作画写字时还要玄之又玄的气势。
唰！
当楚凌云脑海深处仿佛被某种东西拨动了一下时，他的手突然动了起来。
手中的毛笔瞬间出现一股磅礴柔和的力量，笔势从笔尖透射而出。
卧槽！
这特么什么情况？
在场众人出了上官悠悠之外，都是在书画侵淫了几十年的人。
即使他们大多数的心性差了一些，但耳濡目染之下还是有一番见识。
当楚凌云的笔势一出的时候，那一瞬间让他们产生一种高山仰止的错觉。
笔走龙蛇，胸藏锦绣，一股无穷无尽的气韵瞬间绵延开来，跌宕起伏。
随着笔端的游走，片刻后，宣纸上出现一副厢房的水墨画。
而厢房的窗口处，一位身穿绣花罗衫古典女子正站在窗口的书桌前。
女子面容精致，瓜子型白嫩如玉的脸蛋上，颊间微微泛起一对梨涡，淡抹胭脂，使两腮润色得象刚开放的一朵琼花，白中透红。
簇黑弯长的眉毛，非画似画，一双流盼生光的眼睛，那诱人的眸子，黑白分明，荡漾着令人迷醉的风情神韵。
女子此刻正挽着长袖，轻轻的磨动着墨条，神情说不出的恬淡。
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