要交替使用才符合健康饮食的要求。
荣娴仙倒不是在营养方面考虑，仅仅是觉得动物油脂炒出来的菜更香一些。
荣娴仙又选取了几块肥瘦相间的切成小块，焯水，热锅，倒油，翻炒，加入酱料包翻炒，加水，炖肉，小火熬至收汁即可。
荣娴仙让王林他们将剩下的肉片成薄片，准备涮火锅。
最大的那个锅里加入麻辣火锅底料熬的锅底，此刻已经飘散出了麻辣的香气。
让崔烈把鱼肉片好，用腌肉料包里的料，将鱼肉腌好，热锅浇油，先将干料包里的辣椒和花椒炒香，为了增加麻辣口感，荣娴仙多放了许多干辣椒，再将水煮鱼酱调料包倒进油锅将酱料炒香，将洗好的野菜放入锅中一起翻炒，加入烧开的水，将腌好的鱼肉放入锅中，水沸出锅即可。
刚刚去采集野菜的时候，又找到了一些形状极象白玉菇的蘑菇，荣娴仙检查测验过之后，确认这种蘑菇无毒可食用，用蘑菇，火腿丝，木耳碎，还有那几颗野生竹笋为主料，胡椒，盐，糖，醋，淀粉为调料做了一道酸辣汤，虽然较正宗的做法缺少许多食材，但是有蘑菇和竹笋提味，依然味道鲜美。
荣娴仙调好馅，准备包水饺的时候，水煮鱼已经可以出锅了，鱼肉切成薄片，微微卷起，咬一口细嫩弹滑，麻辣鲜香，红烧肉那边也已经香气扑鼻，可以出锅了。
擀面皮好学，包水饺那几个家伙就怎么都教不会了，还好明天磊会包水饺，而且速度还特别快，否则，荣娴仙就打算一人给他们分两个饺子算了。
麻辣鲜香的火锅，野菜馅水饺，酸辣汤，香喷喷的白米饭，香辣鲜嫩的水煮鱼，红亮软糯的红烧肉，红椒腐竹，香辣金针菇，刚刚开瓶的酸黄瓜，现炒辣椒油拌的咸菜丝，甚至荣娴仙还拿出了一扎啤酒。
荣娴仙他们刚刚准备吃饭，他们的营地就迎来了几位不速之客。
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