沈锐想了一阵，随后好奇道：“我看有些普通粒子同样能够进化智慧粒子，或者勇气、荣耀之类的粒子，不知道你们是如何进化的？”
“哦，这个要看命啊。命好投身到强大的宿主身上，在他的支持之下，如果能够领悟到某种精神的真谛和本质，就可以加入那些上层粒子的集团内。”红色粒子团当下回道。
“原来如此，那我祝你早日实现阶层晋升的梦想，实现你的粒子梦。”沈锐鼓励道。
“多谢主人的支持，我们一定会成功的。”红色粒子兴奋道。
“好了，下一步你们该淬炼我的心脏了，一定要小心，有任何不对劲的地方，第一时间告诉我，千万不要自作主张。”沈锐叮嘱道。
“放心吧，心脏我们淬炼得很多，毕竟这是大部分异化生物都有的一个器官，我们经验很丰富，保证不会出问题。”红色粒子再次信誓旦旦地说着。
沈锐心想，若不是有着不死光环，他才不敢把心脏这样重要的部位，包给这些粒子团淬炼。
等淬炼完心脏，内脏器官的修炼就结束了，身体有了强大的发动机，营养的吸收，能量的转换，都进入一个新的层次。
无论是耐力，还是防御力，都将大大提升一个层次。
对外界环境的适应能力，生存力，更是与低阶修炼者和普通人截然不同。
人的耐力，将远远超过牛马，加班熬夜，那是再方便不过。别说是996，就是007，都一样能做得下来。
那就代表着进入六阶炼体者的门槛，五阶还属于中阶修炼者，六阶就开始踏入高阶修炼者的门槛。
六阶则要专门淬炼周身的神经系统，加强信息通道，提升反应速度，让人真正能够打破生理极限。
神经系统若是不够强大，肉身再强，也等于空有丰富的资源，却没有良好的通路输出。
神经系统若是淬炼到完美阶段，理论上将实现在人体内的即时通讯，从大脑发出信号，传递到手脚，这个过程中，几乎不会有任何时间消耗。
也就是说，念头一动，手脚就跟着动作。
原本人是不可能与机器比反应速度的，但六阶完美的情况下，这种比赛就不是必然会输掉的情况。
不过绝大部分人和异怪，淬炼自身，都是在一种急迫和紧张的环境下进行，基本都不可能充分淬炼，往往会遗漏下很多边角，毕竟躯体的细胞众多，对于个体来说，想要顾及全面，极难做到。
这就大大减弱了本来应该有的等阶威力，而那些能够冲破到8阶的修炼者，无一不是基础打得牢固，这才能支撑更高阶的修炼。
检查完了躯体训练，沈锐开始进行冥想法的修炼，和往常一样，将精神力的修为向六阶稳步推进。
现在他的精神力已经到了475点，只要迈过500这个门槛，就是进入六阶的精神力。
而每一点的提升，对旁人来说，都极为艰难，往往要靠日积月累，软磨硬泡，水滴石穿，才能做到。
而他修炼的是传说中的帝级冥想法《粒子起源》，又有着完美淬炼的肉身做基础，基础精神力又有着99点，这才一路直上，只是两年时间，就将精神力修为推进到5阶之上。
要知道他在两年前，可是完完全全的小白，躯体也没有经过任何淬炼，一个白板。
而很多修炼到七阶的天才，都是从小培养，只不过为了身体发育的考虑，大部分时间都是在打基础，而不是修炼，所以看似都是一个年纪，实际上他们的修炼起点，远远比沈锐高得多。
呼吸之间，他调动着周身的粒子，将它们从细胞中萃取到的精神能量，开始集中到自己的脑海之间，逐步壮大着自身的精神力。
这个过程很缓慢，不像淬炼
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