华的洗礼，由此突破到四阶。
但跟伍修的那副身躯相比，却又相差很多。
“若用寻常的自我锻炼方式，增强效果微乎其微。”杨世思绪不断转动。
他想到了几个办法。
掌握高等阶的炼体武技，这是个办法。
比如他一开始就从海耶斯那里偷学来，并加以强化的锻体拳。
起初在他并未成为进化者时，这套拳法的锻体效果还是很明显的，也为他的体质打下不错的基础。
但后来随着他的实力不断提升，这套锻体拳的效用也就不断被减弱。
到现在，拳法本身的锻体效果已经对他不起作用了。
他需要等阶更加高的炼体法，但这类武技在所有武技中，都属于相当稀少的种类，尤其是等阶稍高些的，市面上几乎没有出售交易过。
他曾经偶尔能够在拍卖行找到一颗两颗炼体相关的武技，不过都是最低的一阶，就连二阶的复刻宝珠都没能找到一颗。
这也是进化者们忽视肉身锻炼的另一个原因，这类武技太过于稀少。
“话说莽荒劲倒是一门强大的炼体法，但现在就是因为自己肉身承受不了莽荒劲气，这才无法修炼……”
杨世有种空有宝山，自己却抱不动里面宝物的感觉。
除了依靠炼体武技自己锻炼之外，另一个办法就是借助天材地宝的功效来增强体魄了。
比如杨世曾经得到过的雷光草，火焰精华之类的，既能够吸收内在的精纯能量炼化己用，还能够吸收里面的自然元素淬炼肉身。
不过这些天材地宝都是可遇不可求的，就比如杨世这趟三十三群峰搜寻，除了发现一些药草之外，类似的天材地宝，一样都没有找到。
这才是搜寻队伍的常态，可能出城去野外冒险个十次八次，也未必能够找到一件有价值的天材地宝。
这些天材地宝同样也都是有价无市的东西。
不过对于现在的杨世来说，那些火焰精华，已经对他的体质没有任何帮助了。
因为他自身就掌握着火焰能力，以至于身体对于火焰的免疫力也非常高。
火焰精华，若里面有真火存在，那还好一些，能够增加他体内真火的储存和威力提升。
如果没有蕴含真火，那些火焰精华除了能够给予他一定量的精纯能量之外，再无其他的帮助。
还有就是一些珍稀药草炼制而成的药剂或丹药，对改变体质有功效。
不过这不仅要看药草的品质，更要看炼药师的技术，再加上一些运气。
有可能你千辛万苦找来的药材，结果被炼毁了，什么都没得到。
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