……还是走了！
这一日，温韵均在竹简上刻下了一行字：周平王三年秋，他走了。
……
时光荏苒，距离当初离开温国，回到瑶池，一年的时间一晃而过，在这一年中，元始天尊五人对李帮进行了魔鬼式的训练，从魂魄、肉身、修为，里里外外地为李帮进行锤炼。
当从紫色海洋中爬出来的时候，李帮身上布满了伤痕，上上下下，每一寸皮肤都在冒着鲜血，但在冒血的同时，又有伤口在不停地愈合。
但在从紫色海洋中带出来的紫色液体似乎有强烈的腐蚀性，以李帮的金身，都无法阻止紫色液体腐蚀他的肉身。
于是，他的肉身就在受伤与愈合之间不停地徘徊，处在了一个微妙的平衡之中。但平衡归平衡，这其中的剧痛，却让李帮忍不住靠吼来宣泄。
很快，从紫色海洋中慢慢地又爬出了一个人，身上的肥肉到处都是伤口，他便是与李帮一起锤炼的陆生。
李帮能有此机缘，那是他靠自身能力换来的，但陆生能有此机缘，全是因为陆压道人是他长辈的缘故。
这一点，让李帮眼红！
这一年的时间里，两人就这么不停地通过元始天尊五人的训练方式，每天处在崩溃的边缘。
用通天教主的话来说，吃不了苦中苦，哪能做人上人！
但李帮只想说，这已经不是吃不吃苦的问题了，这是每天都在挑战他们的神经上限啊！
为了锤炼肉身，将他们两人丢到了极北苦寒之地，还封印了法力，足足半个月时间里，他们当了七天的冰雕。
之后又将他们扔进了太阳海中，又是半个月的时间，两人差点被烤熟。
为了锤炼魂魄，直接将他们的魂魄给抽了出来，引动天地罡气使劲吹，差点把两人吹散掉。
为了凝练修为，将他们二人扔到了一片大凶之地，那里全是清一色金丹期凶兽，那些金丹期凶兽没有任何神志可言，见到两人就是扑上来。
两人不眠不休，没有任何间歇地杀了两个月，依旧没有杀完。
如此突破极限的挑战，每天都在发生，让两人的神经都有些麻木了。
但听说，如此磨炼的方式，还得再进行一年，听到如此噩耗，李帮差点崩溃，心中大呼后悔。
陆生则是抱着李帮失声痛哭！
本章已完成！